Varför har vi njurar?

Dina njurar är avgörande för din överlevnad. De har flera extremt viktiga funktioner. Deras huvuduppgift är att filtrera bort avfallsämnen från blodet och balansera salt- och vattennivåerna i din kropp.

Dina njurars placering
De flesta människor har två njurar. Det är dock möjligt att leva ett normalt liv med en. De är formade som bönor. De är ungefär lika stora som din knytnäve. För att ta reda på var dina njurar är placerade, gör på följande vis: placera dina händer runt höfterna. För dem uppåt tills du känner revbenen med dina fingrar. Dina njurar är då där bakom under dina tummar. Du kan inte känna dem men de är där, välinbyggda i din kropp.

Hur dina njurar fungerar
Beroende på din vikt har du mellan 4.5-6.5 liter blod cirkulerandes i kroppen. Detta blod transporteras in i och genom dina njurar via njurartärerna. Varje dag passerer cirka 1500 liter blod genom dina njurar och behandlas tack vare närmare en miljon mikrofilter. Dessa filter kallas nefroner och är så små att man behöver ett mikroskop för att se dem. De flesta njursjukdomar orsakas av angrepp på nefronerna. När de förlorar sin filtreringsförmåga kan farliga vätske- och avfallsnivåer byggas upp

Ditt blod behöver renas
Du måste äta mat för att bygga upp din kropp och få energi. När din kropp har tagit vad den behöver skickas visst avfall tillbaka till ditt blod. En av dina njurars nyckelfunktioner är att konstant filtrera bort dessa ämnen från blodet. Man kan säga att njurarna är ditt blods "reningsstation". De är sofistikerade bearbetningsmaskiner. Om njurarna inte tar bort avfallet kommer det att byggas upp i blodet och allvarligt skada din kropp.

Dina njurar har andra funktioner
Dina njurar har andra funktioner än att rena ditt blod. De är viktiga för att balansera vätske- och mineralvolymen i din kropp. När du inte har tillräckligt med vätska i kroppen säger din hjärna till dina njurar att hålla fast vid vätskan och talar om att du är törstig. När du har för mycket vätska i kroppen säger din hjärna till dina njurar att göra sig av med överskottet.

Att bli av med avfall och vatten
Ämnena som filtreras i njurarna blandas med vatten och omvandlas till urin. Urinet lämnar njurarna genom urinledarna för att samlas i urinblåsan. När urinblåsan är omkring halvfull känner du oftast att det är dags att gå på toaletten. När du urinerar lämnar urinet, innehållandes avfallsprodukter och vatten, kroppen genom urinröret.

Njurar har alltid fullt upp
Njurarna tillverkar även aktivt vitamin D som behövs för att absorbera kalcium från maten. Kalcium är bland annat viktigt för att bygga upp dina ben. Dessutom hjälper dina njurar till med att reglera blodtrycket och stimulerar tillverkningen av röda blodkroppar. Så hur dina njurar fungerar är utan tvekan avgörande för ditt välbefinnande.